2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
|
1292 kcal
|
脂質: 59.61g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 147.39g.
朝食: Coffee (Instant Powder), Nature's Promise Organic Frozen Blueberries, Oatmeal. 昼食: Provolone Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Pepsi Diet Pepsi, Tomatoes, Compliments Marinated Three Bean Salad. 夕食: Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), 365 Basil Pesto. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|