2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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976 kcal
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脂質: 57.55g | たんぱく質: 47.01g | 炭水化物: 65.55g.
朝食: Water. 昼食: Cooked Mature Onions, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Bacon, Restaurant Style BBQ Sauce, Butternut Bread Burger Buns, Breaded Ground Beef or Patty, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Water. 夕食: Water. もっと...
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3032 kcal
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運動:
デスクワーク - 9 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間 45 分. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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