2014年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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1260 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 99.50g | 炭水化物: 132.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value Mixed Vegetable Medley, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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