2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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1363 kcal
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脂質: 97.72g | たんぱく質: 96.13g | 炭水化物: 30.18g.
朝食: Parmalat Creme de Leite, Ovo Mexido, Café Expresso, Manteiga (com Sal), Stevita Adoçante. 昼食: Camarão, Costeleta de Porco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Refogada, Abóbora, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Babaganuche, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 軽食/その他: Dr. Oetker Castanha de Caju, Abacates, Kefir de Leite, Zero-Cal Adoçante. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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