|
Ниче себе перекус😉 Хотелось мне рыбки,а она прям такая и оказалась,какой хотелось:в меру соленая и копченая👍и кал всего 152 в 100гр.Хорошо перекусила,420 кал.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 14日:
|
1582 kcal
|
脂質: 44.97g | たんぱく質: 110.87g | 炭水化物: 192.26g.
朝食: Каждый День Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Макароны Отварные, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сгущенка, Яблоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Домик в деревне Кефир 1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Морковь. 夕食: Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения. 軽食/その他: Арахис. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|