|
i dont have food cravings ,, i am trying 60% protein diet
|
135 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 14日:
|
1175 kcal
|
脂質: 42.45g | たんぱく質: 122.28g | 炭水化物: 67.35g.
昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Bologna (Low Fat), Instant Brown Rice. もっと...
|
体重に変化ありません
|