2014年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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612 kcal
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脂質: 9.71g | たんぱく質: 52.61g | 炭水化物: 79.25g.
朝食: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Abricots, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Pain aux Céréales. 昼食: Tomates Rouges, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Abricots, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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