2021年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 13日:
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1885 kcal
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脂質: 84.05g | たんぱく質: 30.19g | 炭水化物: 241.32g.
朝食: La Virginia Cappuccino Light. 昼食: 9 de Oro Agridulces, Oreo Galletitas. 軽食/その他: Grido Helado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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