2014年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 25日:
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1012 kcal
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脂質: 49.89g | たんぱく質: 39.54g | 炭水化物: 111.61g.
朝食: Vipiteno Yogurt Intero al Limone. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta di Vitello, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zucchine Bollite. 夕食: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pomodori. 軽食/その他: Pane Bianco, Banane, Pesca. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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