|
dokumen
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 12日:
|
1041 kcal
|
脂質: 43.41g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 147.50g.
朝食: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Agar Satelit Agar2, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Gandum. 昼食: Kaldu Jamur, Garam, Nasi Jagung, Tahu, Bawang Putih, Bawang Merah, Labu Siam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe. 夕食: Tahu Kukus, Melon, Mangga Muda. もっと...
|
|