Натали Рыжик 😻😻😻...の日記, 2021年 11月 12日

2021年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

817 kcal 脂質: 39.56g | たんぱく質: 97.43g | 炭水化物: 15.77g.   朝食: Уксус (Яблочный). 昼食: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. 夕食: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. もっと...
2227 kcal 運動: 家事 - 45 分, 通勤 - 2 時間   52 分, 運転 - 45 分, Google Fit - 19 時間   38 分. もっと...
週に4.2 kg減量中

46 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Куда-то делись целых 600 грамм со вчерашнего утра ✌ 
2021年 11月 11日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Они ко мне прилипли🤣🤣🤣🤣🤣посмотри, у меея +600😂😂😂😂😂😂истерика 
2021年 11月 11日 投稿者: TROYA-NOVA
Лили@Т, а можно я тебе ещё несколько килограмм отправлю? 😄 
2021年 11月 11日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Я тебя сейчас обратно их кину)))😛 
2021年 11月 11日 投稿者: TROYA-NOVA
Лили, НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ 💓💓💓 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Ля какая, только весы заимеоа, так сразу на рекорд 😁 Видишь, вода есть, а ты "жир, жир" 🤣 
2021年 11月 12日 投稿者: Annika_V
Басми🤣🤣🤣🤣 
2021年 11月 12日 投稿者: TROYA-NOVA
Даша, вроде бы на месте и все пальцы, и нос 😄 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Аня, разве ж это рекорд... В джинсы контрольные мне этот минус жалкие 600 грамм влезть не дал 😭😭😭 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наташа, не ну ты что, за один день все сразу хочешь получить 🤣 
2021年 11月 12日 投稿者: Annika_V
Ань, зато это точно был бы рекорд 😄 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
И кошки бы тебя в дом не пустили - не узнали бы 🤣 
2021年 11月 12日 投稿者: Annika_V
Аня, пустили бы - у меня всегда из пакета едой пахнет 🧀🍗 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наташа, ну еду бы отобрали, а тебя не пустили 🤣 
2021年 11月 12日 投稿者: Annika_V
Эх, Аня, зря ты так плохо думаешь о моих кошах, они меня по-своему любят 😻, так что не оставили бы свою котомаму в подъезде жить (надеюсь 🙏😄)))  
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Так я ж про то, если бы тебя не узнали 😘 А так они тебя конечно любят💖 
2021年 11月 12日 投稿者: Annika_V
Аня, мне прямо-таки стало очень жаль, что у меня не получится за одну ночь ЖЖЖЖЖЖ уменьшить - было бы очень интересно посмотреть, как Кузя-Мася-Муся-Килька меня не узнают и не пускают домой 😄😆🤣🤣🤣 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Натуль, я с тобой! Я тоже нечто низкоуглеводное стараюсь держать))) Хорошо сказала! 😅🙈😂Я тоже не ожидала, что за летние месяцы нахомячила почти весь сбоошенный вес обратно,, как то прилипает очень незаметно, а потом отодрать от себя саблю побольше надо) Но ты знаешь, с нарушениями конечно, но потихонечку с 25 октября минус 2,200! Чему я лёг рада! И ты, Натуль справишься! Мы вместе справимся! 🥰😘😀👍💪 
2021年 11月 12日 投稿者: Аленка Кузьмина
Алёнушка, конечно же мы это сделаем 😘🤝🤗🤗🤗 
2021年 11月 12日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。