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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 11日:
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1786 kcal
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脂質: 45.38g | たんぱく質: 159.18g | 炭水化物: 185.62g.
昼食: Papa Cocida, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 軽食/その他: Favorita Harina de Trigo, Banana, Hardcore Whey Protein, Huevo, Egran Soja, Gallo Arroz Oro. もっと...
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