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bugun iki hafta doldu
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 11日:
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528 kcal
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脂質: 28.18g | たんぱく質: 21.82g | 炭水化物: 48.70g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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