2021年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 11日:
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1760 kcal
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脂質: 77.95g | たんぱく質: 71.49g | 炭水化物: 194.51g.
朝食: Edeka Zwiebelbrot, Kaffee, Edeka Deutsches Corned Beef , Aldi Looping. 昼食: Kaffee, King's Crown Erbsen und Möhren , Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Rote Paprika, Mais, Naturreis (Gekocht). 夕食: Aldi Looping, Edeka Deutsches Corned Beef , Edeka Zwiebelbrot, Essig, Thomy Reines Sonnenblumenöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Eisbergsalat. 軽食/その他: Landliebe Grießpudding Zimt, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Teekanne Süßer Bratapfel. もっと...
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