2014年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 24日:
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1118 kcal
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脂質: 52.46g | たんぱく質: 45.26g | 炭水化物: 114.23g.
昼食: Coca-Cola Coke Zero, Potato French Fries, Puff Pastry, Hush Puppy, Macaroni or Noodles with Cheese, No Name Chicken Strips. 夕食: White Rice, Chicken Breast. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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