Ужин 498 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
|
1584 kcal
|
脂質: 57.38g | たんぱく質: 100.35g | 炭水化物: 170.50g.
朝食: METRO Chef Сыр Маасдам, Яготинский Масло 82,5%, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Сильпо Виноград Кишмиш, Банан, Словяночка Творог 5%. 昼食: Яблоко Зеленое, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. 夕食: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Свинина Запеченая, Салат с пекинкой, Гречка Отварная. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|