2021年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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304 kcal
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脂質: 15.69g | たんぱく質: 15.38g | 炭水化物: 27.47g.
朝食: Nescafé Tradición, Naranjas (con Cáscara), Huevo Revuelto. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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