2021年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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296 kcal
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脂質: 5.31g | たんぱく質: 13.71g | 炭水化物: 44.71g.
昼食: Nudeln (Gekocht), REWE Bolognese Sauce, Aldi Bio Sellerie-Salat. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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