2021年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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1125 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 69.43g | 炭水化物: 92.17g.
朝食: Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Жареное Яйцо, Crownfield Płatki Owsiane Bio. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Go On Protein. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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