2 день стоит вес
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156.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 57.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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1191 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 101.97g | 炭水化物: 77.73g.
朝食: Банан, Ленивая Овсянка. 昼食: Макароны Отварные, Куриный Фарш. 夕食: Сыр Российский, Филе Индейки. 軽食/その他: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Эмиль Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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