2021年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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731 kcal
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脂質: 31.53g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 28.76g.
朝食: Tropicana Slim Cafe Latte, Sawi Hijau, Dada Ayam. 夕食: Donat Dilapisi Coklat, Bakso Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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