|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
|
1285 kcal
|
脂質: 40.48g | たんぱく質: 56.30g | 炭水化物: 180.36g.
朝食: Rúcula, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão do Bento Pão Integral, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango. 昼食: Imbiara Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Cenouras Cozidas, Tomates Vermelhos, Fazenda São José Cogumelo Portobello, Repolho Refogado. 夕食: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Pepino (Descascado), Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 軽食/その他: Nespresso Café. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|