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Keine Veränderung.. Urlaub
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
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2403 kcal
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脂質: 83.31g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 284.53g.
朝食: Acai Natur, Zucker, Erdbeeren, Kiwi, Banane, Acai Natur. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Risotto, Pommes Frites, Rindersteak (Nur mager gegessen). 軽食/その他: Red Bull Red Bull, Corona Corona Extra, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). もっと...
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体重に変化ありません
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