2014年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 23日:
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548 kcal
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脂質: 17.03g | たんぱく質: 18.29g | 炭水化物: 77.93g.
朝食: Lidl Käselaugenstange. 昼食: Pizza Salami. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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