2014年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 22日:
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2660 kcal
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脂質: 118.52g | たんぱく質: 94.28g | 炭水化物: 303.03g.
朝食: Wiltmann Salami Pure Pute, Gutes Land Gouda, Butter, Laugenbrötchen. 昼食: Gut & Günstig Butterkäse, Laugenbrötchen. 夕食: Mamma Gina Thunfischpizza. 軽食/その他: Eierlikörkuchen, Apfelkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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