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Sarah1950
日記
2021年 11月 8日
Sarah1950の日記, 2021年 11月 8日
Sarah1950さんの自己紹介
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Reached a big milestone today. I’ve lost 100 pounds. It has taken me 5 years to do it…
Whoo hoo 💃🎇🎆
Thank you FS and friends. 💖
73.3 kg
これまでの減量分:
45.5 kg
.
残り:
14.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 11月 8日:
1308 kcal
脂質: 90.79g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 61.30g.
朝食:
Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Parmesan Cheese (Grated), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted).
昼食:
Cucumber (Peeled), Land O'Lakes Salted Butter, Shrimp, Green Olives.
夕食:
Del Monte Whole Green Beans (Canned), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Butter.
軽食/その他:
Ice Cream.
もっと...
週に1.3 kg減量中
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62件のうち21-40件を表示
コメント
Slowly but surely is the best way to do it. Good for you! Congratulations 💯🏆
2021年 11月 8日 投稿者:
BabsPeterson
So happy for you. Congratulations!
2021年 11月 8日 投稿者:
jeannieselby
Super awesome! Congratulations!
2021年 11月 8日 投稿者:
skinnyminniemonique
Congratulations!
2021年 11月 8日 投稿者:
Katsolo
congratulations better late than never
2021年 11月 8日 投稿者:
buenitabishop
Wow!!!
2021年 11月 8日 投稿者:
Krumpe
Congratulations!
2021年 11月 8日 投稿者:
prettyeyes0214
Awesome 👏👏👏🙌🏼🙌🏼
2021年 11月 8日 投稿者:
Ariadnagiron
That’s awesome! Congrats!!!
2021年 11月 8日 投稿者:
mcaron413
CONGRATULATIONS!!!!!!
2021年 11月 8日 投稿者:
hmbrown
\(^o^)/🚀🚀🚀
2021年 11月 8日 投稿者:
Monique.jap =)
Congrats, that is AMAZING!!
2021年 11月 8日 投稿者:
Suzy the Mimi
good job!
2021年 11月 8日 投稿者:
stevemackiewicz
Awesome!
2021年 11月 8日 投稿者:
morganstuart
wooohooo ONEderland!!! Congrats!
2021年 11月 8日 投稿者:
Kelly Concord
Big congratulations 🎉🎉🎉
2021年 11月 8日 投稿者:
Daughter of the_King
good for you 👍
2021年 11月 8日 投稿者:
cstrutz
Congratulations. That is awesome!!
2021年 11月 8日 投稿者:
Lucille Ball
oh my goodness! that's wonderful! congratulations!
2021年 11月 8日 投稿者:
sandyeg
Way to go!
2021年 11月 8日 投稿者:
jtj1001
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