2019年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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1426 kcal
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脂質: 70.24g | たんぱく質: 42.47g | 炭水化物: 157.63g.
昼食: ABC Saus Sambal, Mayones Ringan, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Cap Cay Kuah, Alpukat, McDonald's French Fries (Medium), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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