2011年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 24日:
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2045 kcal
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脂質: 81.81g | たんぱく質: 67.91g | 炭水化物: 239.04g.
朝食: Special K Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. 昼食: Hawaiian 12" Medium Pan Pizza, Veggie Pizza. 夕食: Sidekick - Butter and Herb, Garlic Butter & Herb Stuffed Chicken, Frizzante Pomegranate Soda. 軽食/その他: Clusters, Chill Beer. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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