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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
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1416 kcal
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脂質: 65.41g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 183.01g.
朝食: Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Pisang, Telur Rebus. 昼食: Indomaret Cream Crackers, Telur Rebus. 夕食: Aice Ice Milk, So Nice Sosis Ayam, Pisang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Keripik Singkong. もっと...
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