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nyampe rmh udh kelewat jam mkn, jd yogurt aj seblm tdr. 😔
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
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1201 kcal
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脂質: 68.14g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 120.47g.
朝食: Prochiz Cheddar Cheese, Roti Panggang Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Buah Naga, Whey Protein Nutrabolics Hydropure Choco. 昼食: Soto Daging. 夕食: Cimory Squeezy Original Yogurt. 軽食/その他: Kue Pancong. もっと...
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