2021年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
|
2487 kcal
|
脂質: 138.62g | たんぱく質: 120.46g | 炭水化物: 193.04g.
昼食: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Пончики Покрытые Шоколадом, Домашний Очаг Шаурма. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Худеть нельзя быть толстым の体重の記録
|