2021年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 16.0 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 5日:
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1553 kcal
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脂質: 84.02g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 156.40g.
夕食: Cheetos Crunchy, No Name Fully Cooked Italian Style Meatballs. 軽食/その他: Sensible Portions Garden Veggie Straws (40g), Breton Original Crackers, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に13.0 kg減量中
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