|
прекрасное и доброе утро! завтрак такой же, что и вчера. ленивый.
|
83.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
|
2473 kcal
|
脂質: 195.87g | たんぱく質: 119.81g | 炭水化物: 66.10g.
朝食: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Растительное Масло, Домашний Сыр (Мой). 昼食: Тыква, Сыр Гауда, Цветная Капуста, Слобода Майонез, Яйцо, Печень Трески. 夕食: Грецкие Орехи, Тыква. 軽食/その他: Куриные Бедрышки (Запеченные), Майонез, Дары Кубани Соус Грузинский, Петмол Сливки для Взбивания 33%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Александра Домницкаяの体重の記録
|