2021年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 4日:
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873 kcal
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脂質: 27.42g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 133.71g.
朝食: Manzana, Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales, Té frio. 昼食: Peras, Manzana. 夕食: La Morenita Café en Saquitos, Nestlé Leche Descremada Svelty, Don Satur Bizcochitos de Grasa. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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