|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 4日:
|
1550 kcal
|
脂質: 62.28g | たんぱく質: 139.87g | 炭水化物: 110.41g.
朝食: Kara Кокосовые Сливки, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Своя Линия Форель Слабосолена, Сыр Пармезан (Тертый), Яичный Омлет, Авокадо, Буренка Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Приготовленные Грибы. 夕食: Буренка Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Гринвиль Баклажаны по-Корейски, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой, Belvita Печенье с Медом и Орехами. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|