|
café da manhã... No foco💪
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 4日:
|
969 kcal
|
脂質: 43.57g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 110.43g.
朝食: Boa Mão Crepioca de Queijo, Café com Açúcar, Curcuma, Água com Limão. 昼食: Rapadura, Chuchu Cozido, Super Frango Linguiça de Frango, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Farinha de Mandioca, Super Frango Linguiça de Frango, Regina Ovo Caipira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Café com Açúcar, Laranjas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|