2014年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 19日:
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404 kcal
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脂質: 11.94g | たんぱく質: 43.59g | 炭水化物: 31.79g.
朝食: Hacendado Atún Claro Natural, Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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