2011年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 24日:
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1174 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 86.19g | 炭水化物: 114.22g.
朝食: Ground Beef, Mini Moos Half & Half Creamers, ham and cheese sandwich. 昼食: baked potato, Asparagus (Unprepared, Frozen), smart ones turkey potatoes. 夕食: sara lee bread, green giant vegetables. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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