2014年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 18日:
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580 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 101.32g.
朝食: Sunbelt Low Fat Oatmeal Raisin Chewy Granola Bar, Sunbelt Fruit & Grain Bars - Apple Cinnamon. 昼食: Wish-Bone Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Sunbelt Low Fat Oatmeal Raisin Chewy Granola Bar, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Better Made Super Thins Baked Pretzels. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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