2021年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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512 kcal
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脂質: 29.51g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 7.35g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Биточки с Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 昼食: Вареное Яйцо, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». もっと...
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週に0.4 kg減量中
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