2021年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 44.3 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
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1107 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 54.49g | 炭水化物: 78.63g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Butter, Brussels Sprouts, Chicken Breast. 軽食/その他: Ice Cream. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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