2021年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
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1125 kcal
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脂質: 52.74g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 139.73g.
朝食: Whole Wheat Saltine Crackers, Libby's Vienna Sausages , Cheetos Flamin' Hot Puffs, Great Value Mac & Cheese Cup. 軽食/その他: Little Debbie Birthday Cakes, Act II Butter Lover's Popcorn. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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