1967Светланаの日記, 2021年 10月 31日

Обед: шницель куриный

2045 kcal 脂質: 74.24g | たんぱく質: 138.57g | 炭水化物: 216.41g.   朝食: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Ашан Рулет Крабовый, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. 昼食: Кинза, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Heinz Брусничный Соус, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем. 夕食: Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Тилапия, Хурма. もっと...
1797 kcal 運動: 掃除 - 1 時間   10 分, 料理 - 59 分, Google Fit - 21 時間   51 分. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


1967Светланаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。