2021年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
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753 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 92.01g.
朝食: Gutes Vom Bäcker Striezel, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Normaler Kaffee, Milfina Vollmilch, Kandisin Streusüße. 昼食: Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Ströck Mürbes Kipferl. 軽食/その他: Red Bull Red Bull. もっと...
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体重に変化ありません
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