2021年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
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278 kcal
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脂質: 12.60g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 27.00g.
軽食/その他: ٢٥ جرام جبنه رومة ٢٥ جرام جبنه رومة, Bread عيش فينو. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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