2021年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
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726 kcal
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脂質: 23.59g | たんぱく質: 35.03g | 炭水化物: 100.38g.
朝食: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. 昼食: Verduras Salteadas, Arroz Chaufa. 軽食/その他: Orasi Bebida de Soja, Gourmet Salsa de Caramelo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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