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Lanchinho de hoje! Pizza de rap10😄
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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982 kcal
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脂質: 41.94g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 52.47g.
朝食: Nespresso Café. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). 夕食: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Omelete. 軽食/その他: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit. もっと...
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 コメント
Excelente, mas, cuidado com o queijo e presunto hein!!! rsrs
2021年 10月 28日 投稿者: andrepinhaes
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Tudo dentro do meu planejamento 😉
2021年 10月 28日 投稿者: luanysanches99
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eu tmb amo e faço direto, tudo planejado dentro dos meus macros
2021年 10月 29日 投稿者: Carolboteon
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2021年 10月 29日 投稿者: andrepinhaes
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