2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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3644 kcal
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脂質: 116.44g | たんぱく質: 199.90g | 炭水化物: 452.54g.
朝食: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Colônia Holandesa Leite Integral, Nestlé Negresco, Sinhá Flocão, Frutos da Terra Aveia Flocos Grossos, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja. もっと...
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週に14.4 kg減量中
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John "Blessman" Coffeeの体重の記録
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