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Almuerzo de hoy. 150g de pechuga de pollo, 100g de ensalada de lechuga y cebolla con 10ml de aceite de oliva y 1 huevo a la plancha. Segun la aplicacion, esto aporta 354 calorias de las cuales: Grasas 18, Carbohidratos 7 y Proteinas 40.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1213 kcal
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脂質: 59.47g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 104.53g.
朝食: Palta, Noel Mermelada de Durazno, Armonia Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Azúcar. 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Cebollas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Azúcar, Bocatti Lomo Horneado, Verónica Queso Cuartirolo, Manzana Roja, Pomelo. もっと...
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