2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:
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1052 kcal
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脂質: 65.79g | たんぱく質: 44.87g | 炭水化物: 76.81g.
朝食: Сливочное Масло, Хлебец, Мёд, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 昼食: Греческий Салат, Монетка Картошка, Скумбрия Запеченная. 夕食: Куриный Бульон, Цветная Капуста. 軽食/その他: Цукаты, Фундук Фундук, Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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